體校教練方世忠的兒子，他以快樂之姿馳騁賽場，是隊伍里不可或缺的 “陽光擔當”，沒有奪冠的執念卻有著自己的堅持與底線，什么都可以得過且過，唯一想爭取的只有林格，是林格的 “守護者” 。

一位速滑少女，樂觀豪爽、粗中有細，因兒時的一場較量被聶遲引薦進入體校開始短道速滑職業生涯。她在訓練中受困于重男輕女的家庭環境，基礎薄弱，但在體校教練方世忠的幫助下，與其他隊員一起成長。